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중국유학시절
황제내경과 정관의치와 만어문법(만주어문법) 원서를 구매한적이 있다
아쉽게도 이책들을 읽다가 중도에 포기했다
중국어실력이 그리 좋은것도 아닌데
이런고전이나 만주어 문법책을 한국어도 아닌
중국어로 읽는다는게
나한텐 무지 어렵더라
여튼 시간이 지나서
작년인가? 제작년쯤?
국내에서 발간한 황제내경이 있길래
구매를 했다
이책을 읽다보니 재밌는게 있더라
장수잠재력 테스트인데
14개의 간단한 문항으로 되어있다
이글을 읽고 계신분들도 한번 심심풀이로 해보시는게 어떨까?
장수 잠재력 테스트 |
먼저 답은 A 아니면 B 이다
(A가 몇개인지 B가 몇개인지 잘기억하면 됨!)
이제부터 시작!
1.서로 의기투합하고 사랑하면서 존경하는 배우자가 있다
A 그렇다 B 아니다
2.실제체중과 표준체중과의 차이가 10% 미만이다
A 그렇다 B 아니다
3.혈압은 정상범위를 유지한다
A 그렇다 B 아니다
4.가공을 거치지 않거나 반숙상태의 신선한 음식을 주식으로 먹는다
A 그렇다 B 아니다
5.담배를 끊었다
A 그렇다 B 아니다
6.인스턴트음식,가공된식품을 기본적으로 잘 먹지 않는다
A 그렇다 B 아니다
7.정미,정당,정염등의 정제식품을 가급적 먹지 않는다
A 그렇다 B 아니다
8.매일 몇분씩이라도 기능성 호흡을 한다
A 그렇다 B 아니다
9.매일 일정한 양의 광천수를 마신다
A 그렇다 B 아니다
10.매일 정해진 시간에 두번씩 스트레칭이나 이완운동을 한다
A 그렇다 B 아니다
11.매일 마음을 열어놓고 큰소리로 몇번 웃는다
A 그렇다 B 아니다
12.인체에 필요한 천연비타민이 함유된 음식을 먹는다
A 그렇다 B 아니다
13.인체에 필요한 몇가지 효소를 매일 적당히 섭취한다
A 그렇다 B 아니다
14.자신의 신체상황을 잘알고 신체에 맞는 최적의 생활리듬을 유지한다
A 그렇다 B 아니다
결과 |
14개 문항모두 A를 선택한 사람은
실제수명보다 기대수명이 크다 즉 장수할 가능성이 매우높다
10개 문항모두 A를 선택한 사람 역시 건강하고 장수할 가능성이 크다
A를 선택한 문항의 개수가 8개 미만인 사람은
양생에 주의해야 장수할 가능성이 있다
8개 이상의 B를 선택한 사람은 장수할 가능성이 거의 없다
결과들은 어떠신가?
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